Сайт про ноги

Домашние ванночки – отличное средство для ваших ног, они помогут им быть не только красивыми, но и здоровыми. Ежедневный уход за кожей лица и рук кажется нам привычным делом. Но многие забывают о том, что ноги тоже требуют регулярного ухода. Различные травы и сборы – незаменимые средства в лечении различных заболеваний. К примеру, зверобой поможет снять усталость, а солевые ванночки избавят от отеков.

В течение всего дня устает не только тело человека. Если при физическом и умственном переутомлении организму поможет ЭЛЕУТЕРОКОКК или настойка пустырника, то лучшее средство от усталости ваши ног – различные лечебные ванночки. Регулярные профилактические и лечебные процедуры избавят вас от целого ряда проблем, таких как трещины на пятках, грибок и даже варикоз.

Топ – 3: ванночки на все случаи

1. Ванночки из зверобоя не только снимают усталость, но и отлично устраняют запах пота. Для приготовления понадобится 4 столовые ложки зверобоя, которые необходимо заварить 1 литром кипятка. Полученный отвар настаивать не менее часа, после чего процедить и добавить еще 1 литр воды.
2. Ванночки с маслом розмарина и с морской солью необходимо делать утром или перед долгими прогулками, когда провести на ногах предстоит много времени. Это чудесный рецепт имеет профилактические свойства. К тому же он довольно прост. В теплую воду, в которой предварительно развели примерно одну столовую ложку морской соли, необходимо добавить 4-6 капель эфирного масла. Через 15 минут в такой ванночке ноги обретут необычайную легкость, и получат заряд бодрости.
3. При трещинах на ступнях помогут ванночки с марганцем. В небольшой таз с теплой водой добавьте немного марганца, хорошенько размешайте и опустите туда ноги. Держите их в растворе примерно полчаса. После этого, просушите стопы полотенцем, а на пораженные участки нанесите левомецитиновую мазь. Чтобы защититься от пыли и не выпачкать ничего, обмотайте ноги бинтом, повязку необходимо оставить на ночь. Такие процедуры повторяйте ежедневно около 10 раз.

Регулярный уход и выбор качественной обуви избавят ваши ножки от многих болезней. А профилактические ванночки сделают их красивыми и привлекательными.