Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Позаботьтесь о своих ногах с помощью эти…

Позаботьтесь о своих ногах с помощью этих замечательных средств по уходу за ногами

Зимние месяцы могут нанести ущерб вашим ногам. Моз...

01 Июль 2022

Кому и когда нужны спортивные наколенник…

Кому и когда нужны спортивные наколенники

Занятия спортом – это нередкий источник травм. Осо...

27 Март 2020

Восковая эпиляция: особенности и преимущ…

Восковая эпиляция: особенности и преимущества

Современная мода такова, что исключает наличие как...

07 Фев. 2020

Что делать если отекают ноги

Что делать если отекают ноги

Проблема отечных ног беспокоит многих людей, хотя ...

07 Нояб. 2019

Народные средства для лечения ног

Народные средства для лечения ног

Для многих людей боль в ногах, к сожалению, не явл...

16 Окт. 2019

Это интересно

На заметку

Многие люди заботятся о своих ногах меньше, чем о других частях тела. Возможно, это зависит от их расположения. У некоторых они живут автономно. Но ноги же движущий механизм нашего тела. Без них мы ни куда. Они не только дают нам возможность передвигаться, они влияют на наше здоровье.

 

Ноги – одни из самых главных опорно-двигательных механизмов нашего тела. С помощью этих нехитрых механизмов мы передвигаемся, чем собственно и отличаемся от животного мира. Из-за своего расположения они обделены должным вниманием, что не редко приводит к  различным болезням  (артрит, варикоз, отеки, грибок, плоскостопие и тд.).

Нога состоит из трёх основных частей: бедра, голени и стопы. Бедро образовано бедренной костью и надколенником, защищающим коленный сустав. Голень образуют большая и малая берцовые кости. Стопу образуют множество мелких костей. Место сочленения бедренной кости с тазовой костью называется тазобедренным суставом. Сочленение бедренной и берцовых костей называется коленным суставом, а берцовых костей с костями стопы - голеностопным суставом. Ахиллово сухожилие ограничивает движения стопы относительно берцовой кости.

Ученые подсчитали, что ноги человека за день получают нагрузку, равную примерно 600 т. Это при среднем весе 60 кг. Полные люди испытывают более высокую нагрузку на стопы и ноги, равно как и те, кто носит обувь на высоком каблуке или платформе. Факторы, влияющие на развитее болезней ног, могут быть самыми разнообразными, как внешними, так и внутренними. Человеческая нога состоит из 26 костей, 33 суставов и более 100 мускулов, сухожилий и связок. Все эти органы нуждаются в равномерном и достаточном поступлении крови. При нарушении кровообращения повышается нагрузка на сердце, страдает вся сердечно-сосудистая система, возникают различные болезни, и не только болезни ног. Последние медицинские исследования показывают, что даже головные боли прямо связаны с проблемами ног.

Из самых распространенных заболеваний ног является артрит (воспаление суставов). Артрит может поражать не только колени, но и другие суставы. Наиболее распространённой формой артрита является остеоартрит, или артроз — хроническое воспаление суставов из-за отложения солей. Артроз приводит ко всё более сильным болям в коленях при ходьбе. В тяжёлых случаях делают операцию по замене коленных суставов на протезные. Сходные с артритом симптомы может иметь остеомиелит пяточной кости, возникновение которого связано с относительно вялой циркуляцией крови. Достаточно часто встречается воспалительно-дегенеративное заболевание стопы, связанное с хронической микротравматизацией подошвенной фасции — плантарный фасциит (или «пяточная шпора»).

Наиболее распространенными травмами являются: перелом бедра, разрыв ахиллова сухожилия и травмы колена. Последние наиболее опасны, так как часто необратимы. Поэтому во многих видах спорта используются наколенники.

Народная медицина изобилует советами лечения ног, которые в основном направлены на уменьшение отеков и улучшение питания кожи. К сожалению, в большинстве случаев, это помогает лишь на самых начальных этапах заболевания. А ведь ранние проявления болезни – это «золотая» пора для ее своевременного, правильного и полного лечения. Как обидно, что почти в 95% случаев этот момент бывает упущен.

Прежде чем начать лечение ног, опробовать новый крем или записаться на массаж, надо спросить себя: «А не пора ли пойти к специалисту?» Ведь чем раньше начато обследование и установлена истинная причина проблемных ног, тем больше шансов поскорее начать лечение основного заболевания и этим предотвратить развитие серьезных осложнений.

 

Женские ноги
В этом разделе раскрываются
все секреты женских ног
Мужские ноги
В этом разделе находится
полезная информация для
мужчин
Болезни ног
В этом разделе изложена
полезная информация про
все возможные болезни ног
Ногти
Интересная информация
про ногти
Массаж
В этом разделе вы найдете
все что можно знать о
массаже ног
Растяжка
Упражнения на растяжку
всех групп мышц ног
Измерения
Раздел о том как правильно
делать замеры разных
частей ног
Интересные статьи
Тут собраны интересная
информация о ногах
___________________________

 

Вот несколько интересных фактов о ваших ногах:

  • Большинство людей имеют 26 костей в каждой ноге, но некоторые имеют 28. Это дополнительные две сесамовидные кости, которые располагаются под плюсневой костью у сустава большого пальца .
  • 14 из 26 костей – это кости пальцев. Каждый палец имеет три кости, за исключением большого пальца.
  • У плоскостопия есть свои плюсы. Если ступню расположить должным образом, человек может стоять в течение длительного времени, так как вес распределен по большой поверхности.
  • Головные боли, боли в пояснице, проблемы с позвоночником и нарушение пищеварения часто связаны с проблемой ног.
  • Правая нога отличается от левой.
  • При стрессе наиболее высокий шанс обзавестись бородавками.
  • Кожа на ноге толще, чем кожа в других местах на вашем теле.
  • 90% женщин носит туфли, которые им жмут.
  • На паре ног находится приблизительно 250 000 потовых желез. Они производят около 400 мл пота вдень.


{joomplu:X}