Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

У представительниц каких народов самые к…

У представительниц каких народов самые красивые ноги и какими средствами можно их качественно подкорректировать любой женщине

Пристальное внимание к красоте женских ног наблюда...

27 Нояб. 2017

Польза массажа стоп ног

Польза массажа стоп ног

Массаж точечного типа приобрел достаточно большую ...

24 Нояб. 2017

Болезни ног

Болезни ног

Наши ножки находятся в постоянном движении, нагруз...

15 Нояб. 2017

Номидол от грибка ногтей

Номидол от грибка ногтей

Реальным способом лечения грибка ногтей является в...

05 Окт. 2017

Как бороться с усталостью ног

Как бороться с усталостью ног

Так уж получается, что ритм жизни современного чел...

20 Сент. 2017

На заметку

Накаченные ноги


Следует ли мужчинам накачивать ноги?
13.09.15 08:13

Накачивание начинается с верхней части тела. При этом нужно уделить много времени ногам. Вместе с красотой человек дополнительно получает нагрузку  с наращиванием мышечной массы корпуса. Ноги должны обладать способностью к выдерживанию различных нагрузок во время тренировок.

 
Как накачивать худые ноги?
13.09.15 17:30

Когда составляют список упражнений для тренировки, нужно посмотреть для каких ног она проводится, для худых или полных, мужских или женских.

 
Как накачать ноги?
01.10.15 19:55

При выполнении классических приседаний, расположение ног должно быть на уровне плеч, а стопа правильно поставлена.

 
Хотите накачать ноги? Прочтите нашу инструкцию!
19.04.16 08:05

В наше время существует культ красивого тела, и это здорово, поскольку, согласитесь, что гораздо приятнее смотреть на людей с "прокачанными" спортивными телами, чем  на нетренированных женщин и мужчин.

 
Эффективные упражнения для накачивания ног
12.10.16 09:12

altЕсли после усердных тренировок никаких результатов нет по набору мышечной массы, то лучше накачивать ноги и спину, а от остальных мышц идет не большая прибавка к весу.

 
С какой техникой выполняются упражнения с ногами?
22.10.16 18:26

altПрорабатывается внутренняя сторона задних и внутренних сторон бедер и икроножных мышц.