Сайт про ноги

Однажды вы обнаруживаете, что на расчёске осталось значительно больше волос, чем обычно. Что делать в этом случае? Не стоит пугаться – в этом явлении нет никаких особенно загадочных причин, плохая экология и некачественная вода из-под крана в первую очередь сказываются на волосах и коже.

Для начала обратитесь к врачу – он подскажет подходящие средства от выпадения волос и сможет определить точный источник проблемы. Если же проблема появилась после окраски – возможно, следует прибегнуть к народным средствам? Попробуем узнать, что может помочь в данном случае.

Разбираемся с причиной

Почему возникают проблемы с волосами?
1. Одной из распространённых причин является ранее пережитый стресс. В критические жизненные периоды организм излишне концентрируется на их переживании, что попрошествии негативного момента может привести к ослаблению, проявляющемуся в выпадении волос.
2. Кроме того, никогда не следует одалживать расчёску людям, для которых лечение перхоти – пустой звук. Пренебрежение элементарными правилами гигиены плохо сказывается на шевелюре.
3. Чрезмерное использовании химии также негативно сказывается на волосах. В данный перечень входят такие привычные средства, как краска, лаки для волос и составы для химзавивки.

Если одна из этих причин подходит под вашу ситуацию – срочно решайте проблему, в противном случае будет поздно что-либо менять.

«Мягкое» лечение

Лучше всего нас характеризует то, что мы едим. Справедливо и в данном случае – дефицит необходимых питательных веществ заметно отражается на волосах. Не пренебрегайте витаминами B, A и C, не забудьте пополнить свой рацион селеном и магнием. Хорошего эффекта можно достичь при помощи овощей, орехов, фруктов, творога.

Существенную пользу в решении проблемы с волосами принесут качественные средства для ухода за причёской, содержащие соевое масло, миноксидид, эмульсию из примулы или семян чёрной смородины.