Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Как избавиться от боли в ногах

Как избавиться от боли в ногах

Ноги – важнейшая часть человеческого организма, о ...

22 Дек. 2018

Остеохондроз и боли в нижних конечностях

Остеохондроз и боли в нижних конечностях

Под остеохондрозом понимают патология, которая оха...

17 Нояб. 2018

Болезни ног и плавание

Болезни ног и плавание

Плавание – это не только приятный, но и полезный в...

13 Авг. 2018

Выбираем станок для бритья

Выбираем станок для бритья

Трудно найти мужчину, который был бы полностью дов...

29 Июль 2018

Варикоз. Что это и как с этим бороться

Варикоз. Что это и как с этим бороться

С приближением вечера ваши ноги наливаются и начин...

28 Июль 2018

Это интересно

На заметку

Правила массажа

07.03.19 05:32

altМассаж является действенным направлением в процессе оздоровления организма. Благодаря физическому и рефлекторному воздействию на кожный покров происходит усиление кровообращение, ускорение обменных процессов в клетках.

Массаж в Одессе – это проверенное «снадобье» для восстановления сил. О чудодейственном влиянии массажа на организм известно с древних времен. Еще Гиппократ описывал удивительную процедуру, после которой организм оздоравливался, силы восстанавливались.

Классический массаж относится к технике, которая предусматривает надавливание, поглаживание, растирание, вибрацию. При выполнении массажа задействуются руки и специальные устройства. За тысячи лет своего развития массажные техники преобразились в искусство, с помощью которого решаются многие проблемы косметологического, медицинского и психологического характера. Достоинство техники в том, что техника не предусматривает употребление лекарств, а значит полностью безвредна для человека.

Популярные виды массажа

В настоящее время существует огромное количество направлений. В фитнес центре Одессы можно испробовать их чудодейственное влияние на собственном теле. Самыми популярными направлениями считаются:

  • Классический, который способствует восстановлению обменных процессов организма;
  • Лечебный с проработкой определенных зон, обеспечивающий усиленное воздействие на конкретный участок тела;
  • Расслабляющий, помогающий восстановить силы и вернуть нормальный сон, обрести гармонию души и тела;
  • Косметический, главной задачей которого является сохранение здоровья кожи и ее омоложение;
  • Антицеллюлитный, благодаря которому происходит избавление от «апельсиновой» кожи и происходит приобретение красивого тела;
  • Лимфодренажный массаж в Одессе, помогающий очистить клетки от токсинов и вредных накоплений.

Каждый вид массажа предусматривает выполнение определенной техники и несет свое влияние на организм. Самый популярный классический массаж позволяет позабыть о болея, спайках, отеках, проблемах с суставами. С его помощью восстанавливается половая сфера как у мужчин, так и у женщин. Именно классический массаж является самым древни и был взят за основу при составлении многих современных техник. Основным критерием мануальной терапии считается комфорт пациента и общее состояние его организма. Руководствуясь этими показателями профессиональный массажист определяет силу воздействия на тело, продолжительность манипуляции, необходимое количество процедур.

Обязательные правила массажа

Выбор техники массажа индивидуален, но существуют общие правила:

  • Начало манипуляции – это мягкие движения, направленные на расслабление.
  • Процедура начинается с крупных отделов тела, постепенно направляясь к конечностям.
  • Движение рук профессионального массажиста направлены к лимфоузлам.

При выполнении массажа применяются специальные средства, позволяющие ощутить всю силу мощной процедуры.