Сайт про ноги

Сидячий формат трудовой деятельности и жизни в целом характеризуется высокой распространенностью во множестве стран. Тенденция обуславливается непрекращающимся развитием науки, информационных технологий, торговли, производства и других сфер жизни. Созданные условия позволяют человеку, оснащенному необходимыми техническими, коммуникационными и бытовыми средствами, удовлетворять массу потребностей, годами не выходя из дома.

Высокий уровень комфорта, отсутствие необходимости трудиться физически и самостоятельно преодолевать определенные расстояния (двигаться) приводят к повышению риска развития многочисленных заболеваний. В частности, у офисных работников нередко обнаруживается варикозное расширение вен, для предотвращения которого используются фитодобавки Витаукт.

Помимо проблем с венами сидячая работа может сопровождаться:

– дестабилизацией функционирования опорно-двигательного аппарата (защемлением нервов, остеохондрозом, болями в спине, искривлением позвоночника, радикулитом, межпозвоночными грыжами);

– ухудшением обмена веществ;

– увеличением массы тела (следствие дисбаланса между потребляемыми и расходуемыми калориями);

– нарушением мозгового кровоснабжения, провоцирующего шум в ушах, обмороки, головные боли, мигрени;

– пониженной стрессоустойчивостью. Повысить сопротивляемость стрессовым факторам помогает биологически активный комплекс Нейрвана. Препарат целесообразно применять как в целях профилактики, так и для лечения неврологических расстройств;

– нарушением работы репродуктивной системы;

– ослаблением иммунитета.

Как избежать проблем со здоровьем при сидячем характере работы?

Снижение риска заболеваемости достигается за счет:

– повышения уровня физической активности (ежедневных прогулок, зарядки, занятий спортом и физкультурой);

– организации периодических перерывов в работе, во время которых можно пройтись и размяться;

– создания благоприятного микроклимата (поддержания чистоты и гигиены, систематического проветривания помещений);

– контроля осанки;

– оптимизации эргономических характеристик рабочего места;

– укрепления иммунной системы с помощью препарата Уролит. Для того чтобы купить Уролит достаточно зарегистрировать заказ на дистрибьюторском сайте в несколько кликов;

– рационализации системы питания (включения в меню витаминов и витаминных продуктов, отказа от фаст-фуда);

– избегания психоэмоциональных перегрузок.