Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Болезни ног и плавание

Болезни ног и плавание

Плавание – это не только приятный, но и полезный в...

13 Авг. 2018

Выбираем станок для бритья

Выбираем станок для бритья

Трудно найти мужчину, который был бы полностью дов...

29 Июль 2018

Варикоз. Что это и как с этим бороться

Варикоз. Что это и как с этим бороться

С приближением вечера ваши ноги наливаются и начин...

28 Июль 2018

Лечение варикоза

Лечение варикоза

Появление варикоза сопровождается чувством тяжес...

18 Июль 2018

Польза массажа стоп ног

Польза массажа стоп ног

Точечный массаж ног – это самое популярное направл...

19 Июнь 2018

На заметку

Варикоз


Лечение варикозного расширения вен лазером
02.03.15 18:56

Наши страхи, предвзятость и сложившиеся стереотипы порой мешают принимать правильные решения. Достаточно часто такие случаи встречаются во врачебной практике, когда пациенты сознательно избегают лечения, например, зубов. И все от боязни зубных врачей, стереотипов про то, что лечение зубов – это нестерпимо больно. Но на самом деле медицина и прогресс не стоят на месте, и теперь все подобные процедуры могут быть просто неприятными, не нарушающими привычное состояние вмешательством извне. То же самое можно сказать и о лечении варикоза ног. Человек, страдающий этим недугом, может не идти к врачу, боясь хирургического вмешательства или наркоза, но лучшие умы человечества решили и это проблему, создав специальный лазер. Соответственно, и лазерное лечение варикозного расширения вен.

 
Наиболее эффективные препараты для лечения варикоза ног
26.02.15 19:08

Варикоз – заболевание, с которым сегодня сталкиваются многие. В Интернете полно яркой рекламы, демонстрирующей чудо-средства от этой болезни. При этом препараты, которые действительно помогают снять симптомы, существуют уже не один год, и купить их можно в любой аптеке.

 
Профилактика варикоза ног
04.02.15 23:40

Среди главных причин варикозного расширения вен еще несколько лет назад называли профессии, связанные с продолжительным стоянием на ногах (например, преподавателей или продавцов), и болезнь проявлялась в основном после 35 лет. Однако данные ВОЗ утверждают, что в наши дни этот диагноз ставится каждому пятому жителю планеты от 25 лет. Откуда же берется заболевание с такими несимпатичными последствиями – сначала появлением синих или фиолетовых капиллярных «звездочек» на ногах, потом «разливающихся ручейков и речек» и в худшем случае – образованием вздувшихся тромбов и язв, которые достаточно трудно  лечить? И можно ли его предотвратить, чтобы всю последующую жизнь не маскировать изуродованные венозными расширениями ноги?

Рассмотрим несколько предполагаемых факторов риска:

  1. Наследственность. Врачам-флебологам хорошо знакомы ситуации, когда варикозным расширением вен болеют целыми «династиями». Поэтому, если ваши ближайшие родственники страдали этим заболеванием, можно с 90% - ной уверенностью отнести себя в группу риска, поскольку генной наследственностью передается и особенность строения венозных стенок. Если у вас тонкие и недостаточно эластичные сосуды, любой провоцирующий фактор может вызвать развитие заболевания.
  2. Беременность. Среди провоцирующих факторов расширения вен у женщин беременность занимает первое место, ведь во время гормональной перестройки организма значительно снижается и венозный тонус, увеличение веса и нарастание матки также способствует сдавливанию вен. Максимальную нагрузку на сосуды оказывают роды, статистика утверждает, что 50% рожениц отмечают у себя проявление не беспокоящего ранее варикоза.
  3. Тесная обувь и одежда. Варикозные сеточки могут появиться и вследствие ношения неудобной или тесной одежды и обуви, особенно вредны для ног узкие туфли на высоких «шпильках». Находясь в столь неестественном положении, наши стопы (и вены) испытывают неимоверную нагрузку, что приводит к перегрузкам и растягиванию венозных стенок, ноги все чаще начинают болеть и отекать.
  4. Издержки профессии. Если на работе вам приходится подолгу находиться в одном положении (сидя или стоя – не имеет значения), циркуляция крови со временем нарушается, что вызывает отечность и застойные явления в конечностях. Если вы к тому же любите сидеть, закинув ногу на ногу, а в перерывах перекусывать калорийными продуктами, курить и т.д., не сомневайтесь в скором знакомстве с вышеописанными симптомами.
  5. Излишества в спорте. Занимаясь на тренажерах, особенно с поднятием тяжестей и чрезмерными нагрузками на ноги, вы тоже подвергаете себя риску «разбудить варикоз».

Очевидно, с большинством причин варикозного расширения вен вполне можно «сладить», особенно, если предпринять определенные меры профилактики. Нужно всего лишь вести здоровый образ жизни, избегать вредных привычек и правильно питаться (то есть употреблять продукты, полезные для укрепления вен).

Расскажем о профилактике более подробно:

  1. Умеренные физические нагрузки. Из всех видов физических нагрузок плавание – наиболее подходящий и почти не имеющий противопоказаний вид спорта, который способен тонизировать сосуды (как и большинство водных процедур). Очень полезна и ходьба (обычная по тротуару, по песку или гальке босыми ногами, по лестнице) без нагрузок и ускорений, а также упражнения, лежа на полу, имитирующие ходьбу по воздуху или катание на велосипеде.
  2. Не отказывайтесь от ношения компрессионного трикотажа – гольф и колготок. Подобрать их, следуя индивидуальным параметрам вашей ноги, поможет врач, внешне они практически не отличаются от обычных, зато помогут вашим венам справиться с усиленными нагрузками.
  3. Размер каблука. Как бы нам ни хотелось элегантно и современно выглядеть, обувь с каблуком выше четырех сантиметров каждый день носить не стоит. Если в течение дня предстоит какое-то мероприятие или встреча, возьмите элегантные туфли на шпильках с собой и наденьте их только на время мероприятия, после чего постарайтесь дать ногам отдохнуть.
  4. Особая забота. Даже если вы не считаете себя предрасположенными к варикозу, помните, что вены боятся перегрева, поэтому бани и сауны нельзя назвать полезными для вен процедурами. Солнечные ванны, особенно с 11 до 17 часов, тоже снижают эластичность сосудов. Намного полезнее ополаскивания ног прохладной водой после теплого душа и  легкий массаж поглаживающими движениями от стопы к бедрам.
  5. Правильное питание. Этот пункт в профилактике и лечении обычно вызывает у пациентов некое недоверие, хотя уже никто не сомневается, что лишний вес является причиной очень многих проблем со здоровьем. Поэтому в целях сохранения тонуса сосудов с лишним весом придется расстаться. Кроме того, для укрепления венозных стенок желательно включать в рацион продукты, содержащие рутин, аскорбиновую кислоту и другие полезные вещества, на которых стоит особо заострить внимание.

Полезные добавки в рацион:

  1. Витамин E. Им богаты проросшие зерна пшеницы и ржи, бобовые, зеленные культуры, печень, яичный желток, растительные масла.
  2. Витамин C. Черная смородина, плоды шиповника, сладкий перец, облепиха, клубника, киви, цитрусовые, томаты, капуста, укроп и петрушка – известные носители этого витамина.
  3. Витамин P (рутин) содержится в тех же продуктах, что и витамин C, а также в грецких орехах, плодах черноплодной рябины, чае.
  4. Помощники витаминов (биофлавоноиды) облегчают движение крови, поэтому если съедать примерно по 20 ягод кислой вишни или темной черешни в день, можно надолго обеспечить нормальную циркуляцию крови в организме.
  5. Медь. Потребляющие медь ферменты способствуют синтезу эластина, который препятствует образованию венозных узлов. Медь в больших количествах содержится в морских продуктах – устрицах, креветках, мидиях, осьминогах, крабах, а также в говяжей печени.
  6. Клетчатка необходима для активности желудочно-кишечного тракта и предотвращения запоров, которые создают дополнительную нагрузку венам. Клетчаткой богаты фрукты, овощи и отруби.
  7. Вода. Ее нужно пить не менее двух литров в сутки, чтобы кровь не приобретала вязкость и малоподвижность. Очень полезно пить сок из шпината и моркови в соотношении 6:10.

Напоследок запомним продукты, частое употребление которых ведет к атрофии стенок сосудов и клапанов: соль (свыше 2 г в день), копчености, крутые мясные бульоны, консервы, маринады. Выбирая между красотой, здоровьем и необходимостью придерживаться правил и ограничений, не забывайте, что варикозное расширение вен  не косметическая проблема, а серьезное хроническое заболевание, ведущее к неприятным и опасным для жизни осложнениям.

В наше время далеко не каждый человек может похвастаться идеальным зрением, ведь многие проводят кучу времени за мониторами. Вот здесь можно приобрести отличные очки и контактные линзы по крайне привлекательным ценам. Каждый может подобрать одну из десяти форм очков, которая будет украшать его лицо.

 
Удаление варикоза вен
30.01.15 22:20

Стоит ли лечить варикоз хирургическим путем?

Удаление варикозного расширения вен хирургическим путем достаточно распространенная практика, которая повсеместно применяется в медицине. Поэтому не стоит даже сомневаться в необходимости такой операции, если есть показания к ней.

Удаление варикоза не только облегчит работу кровеносной системы, но и избавит от неприятных последствий этой болезни, среди которых как эстетически неприятные факторы, так и проблемы с двигательной активностью ног.

 
Как лечить варикоз ног в домашних условиях?
21.01.15 16:17

Что необходимо знать о варикозе?

Варикоз – самая распространенная болезнь ног среди женщин и мужчин среднего возраста, но встречается эта проблема и у молодых.

Варикоз проявляется как неестественное расширение вен, которое выступает через кожу и часто сопровождается видимыми сосудистыми звездочками. Выглядит все это весьма непривлекательно.

В лечении варикозного расширения вен официальная медицина признана бессильной, так как ощутимого эффекта курсы терапии не дают, а хирургическое вмешательство не является лучшим выходом из ситуации.

 
Какую мазь от варикоза выбрать?
20.01.15 20:50

Современная медицина предлагает множество методов лечения варикоза. Это не только хирургическое вмешательство, но и комплекс уколов, сеансы массажа, применение внутренних и внешних лекарственных средств.

Для профилактики и лечения варикоза на ранних стадиях рекомендуют  носить специальные колготы, чулки и повязки, использовать эластичные бинты. Чтобы эффект от такой одежды был наиболее результативным назначаются вспомогательные мази и кремы.

 
Безопасен ли массаж при варикозном расширении вен
20.01.15 20:37

Массаж – дополнительный метод лечения варикоза

Варикоз – это коварная и опасная болезнь подкожных вен ног, которая может дать серьезные осложнения при несвоевременном и неправильном ее лечении. Поэтому у многих, страдающих от варикоза и тех, кто желает ему воспрепятствовать, нередко возникает вопрос о пользе массажа в борьбе с этой болезнью.

Как ни странно, но массаж ног при варикозе действительно оказывает лечебное действие, хоть его и не стоит считать единственным методом лечения.

Массаж ног при варикозе – это профилактическая мера и дополнительное средство лечения, которое назначается для восстановления кровотока в послеоперационный период и на ранних стадиях развития болезни.

 
Лечение варикоза ног при беременности
19.01.15 21:59

Причины появления варикоза

Варикозное расширение вен – неприятное заболевание, которое может передаваться по наследственности.

Вследствие болезни кровеносные сосуды, проходящие в ногах, значительно расширяются и удлиняются, становятся извилистыми, ощущается сильная усталость ног, и появляются характерные образования в виде мешковидных узлов в местах ослабления венозной стенки.

На появление и ход данной болезни сильный отпечаток накладывает работа, связанная с однообразием двигательной активности ног, помимо нее на процесс образования варикоза влияют вредные привычки и лишний вес.

 
Как выбрать компрессионное белье при варикозе
16.01.15 10:25

Сегодня в аптеках и специализированных отделах магазинов можно встретить большой выбор компрессионного белья. Оно предназначено для распределения равномерного давления в ногах. Ношение компрессионного белья – одна из составляющих комплекса терапии против варикоза,  а также хорошая профилактика развития этой болезни.

Компрессионное белье имеет несколько названий: вротивоварикозное белье, медицинский трикотаж. Чаще всего, оно представляет собой чулки или носки, их настоятельно рекомендуют врачи-флебологи в качестве лечения и профилактики проблем с сосудами.

 
Лечение варикозного расширения вен на ногах
15.01.15 12:25

Как интересно и удобно создан человек. Он обустроен всем необходимым для нормальной и удобной жизни: руки, ноги и главное – голова! Однако иногда по воле злого рока наступает расплата, к примеру, за хождение на двух ногах. Ею в последнее время весьма распространенным становится заболевание варикозного расширения вен. При том болезнь молодеет, и если раньше признаки заболевания отмечались лишь после тридцати, то компьютерно-автомобильная эра отодвинула этот рубеж на 10 лет. И теперь первые признаки недуга можно наблюдать уже после 20 лет.

 
« НачалоПредыдущая123СледующаяПоследняя »

Страница 2 из 3