Сайт про ноги

С таким явлением как отек ног знакомы многие люди. Основной причиной появления этого неприятного состояния является возникающий внижних конечностях переизбыток жидкости. Данная проблема распространена по всему миру. Сталкиваются с ней в равной степени, как мужчины, так и женщины. И человеку, у  которого возник левой ноги, и тому, у кого  отекает правая нога, причины появления данного явления интересуют в  первую очередь.

В  настоящий момент  известно несколько видов отеков:

• Отёки гидремические – их возникновение связано с накоплением  в  тканях конечностей излишней жидкости. Заболевания почек – это основная  причина возникновения данного состояния.
• Кахектические отёки – они появляются тогда, когда организм находится в стадии истощения. Еще одна причина их возникновения – это болезни сердечнососудистой системы.
• Застойные отёки – их образование происходит как результат проницаемости сосудов.  Еще одна причина их  появления – это снижение уровня белка в крови. Кроме этого понижение давления в   капиллярах также может стать следствием появления отека данного вида.
• Механические отёки -  появляются как следствие травм, полученных человеком. При опухолях также высока вероятность их возникновения.  Кроме этого  при  беременности тоже часто наблюдаются подобные состояния.
• Отёки нейропатические – основной  причиной их  появления является  сахарный диабет. Кроме этого их возникновение может происходить и при алкоголизме.
• Отёки аллергические –  представляют собой глубокие кожные отёки.

Причины отечности

Когда отекает правая нога, то дать однозначного ответа, почему это происходит,  нельзя. Основная причина отеков  заключается в скоплении в тканевых пространствах и органах жидкости.  Кроме этого есть и  другие причины,  приводящие к данному болезненному состоянию.

• Употребление в большом количестве жидкости довольно часто приводит к отекам.
• Если у человека нарушен обмен веществ, то это  тоже может привести к отекам. Если у вас есть склонность, находясь в сидячем положении, скрещивать ноги, то вероятность получить отек  увеличивается.
• Еще к отеку может приводить сидение продолжительное время на  слишком мягких или низких сидениях.
• Если вы задаетесь вопросом, почему отекает правая нога в щиколотке, то ответ,  возможно, заключается  в наличии у вас избыточного веса. Если вы страдаете от ожирения, то снижению массы тела вам следует уделить особое внимание.
• Возникать отеки могут и  в случае с варикозным расширением кровеносных сосудов.
• Еще одна причина появления этого состояния – нарушения в  работе сердца.
• К отекам может  приводить и наличие у человека проблем с почками.
• Такое заболевание, как острый тромбофлебит глубоких и поверхностных вен, тоже может  приводить к  отеканию конечностей.

Из других причин, которые  могут  приводить к отекам, стоит выделить аллергическую реакцию, ожоги и иммунологические заболевания.

Лечение отёчности ног

Когда отекает правая нога,то в этом случае, равно, как и в любой другой ситуации, необходимо проводить лечение. Оно заключается в выполнении  упражнений. Они несложные, при этом довольно эффективны при часто возникающих отеках.

• Одно из упражнений заключается в следующем:  необходимо встать на носочки и походить так несколько минут.
• Другое упражнение предполагает совершение вращательных движений  справа налево и наоборот.

Кроме упражнений в  деле снятия отечности достаточными эффективными средствами оказываются настойки и массаж.

Для приготовления одного из средств вам потребуется касторовое масло и скипидар. Сначала нужно разогреть касторку. Потом к ней добавить скипидар (2:1), а потом полученным  составом нужно  растереть ноги.

Массаж с кусочками льда обладает большим  благотворным эффектом, позволяя снять отечность. Для приготовления льда лучше всего использовать растения и лекарственные травы.  Для этого  прекрасно подойдут такие растения, как шалфей, цветки арники горной. Кроме них можно использовать тысячелетник, пупавку красильную, эвкалипт и перечную мяту.

Если варикозные узлы являются главной причиной вашей отечности, то, чтобы справиться с ней,  нужно приготовить компресс из распаренных листьев бузины.

Отеки конечностей могут возникать в силу целого ряда  причин. Никто не застрахован от их появления. Поэтому  в качестве профилактической  меры после  6 вечера нужно пить как можно меньше  жидкости,  а в течение дня  необходимо выделять время для отдыха ног.  Делая массаж ног и  даже просто поглаживая  их, вы снизите вероятность возникновения отека. Потребление соли  должны  быть сведено к минимальному количеству.  На время  сна под ноги следует подкладывать подушку или свёрнутое одеяло.