Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Болезни ног и плавание

Болезни ног и плавание

Плавание – это не только приятный, но и полезный в...

13 Авг. 2018

Выбираем станок для бритья

Выбираем станок для бритья

Трудно найти мужчину, который был бы полностью дов...

29 Июль 2018

Варикоз. Что это и как с этим бороться

Варикоз. Что это и как с этим бороться

С приближением вечера ваши ноги наливаются и начин...

28 Июль 2018

Лечение варикоза

Лечение варикоза

Появление варикоза сопровождается чувством тяжес...

18 Июль 2018

Польза массажа стоп ног

Польза массажа стоп ног

Точечный массаж ног – это самое популярное направл...

19 Июнь 2018

На заметку

Как предотвратить появление грибка ногтей

17.11.14 08:01

Как предотвратить появление грибка ногтей

Грибок ногтей хотя бы раз в жизни поражал каждого второго жителя планеты. Современная лекарственная индустрия предлагает широкий ассортимент средств по борьбе с этим недугом. Поэтому ошибочно считать, что лечить грибок ногтя так же проблематично, как лечить лишай у кошек. Способов борьбы с этой проблемой существует великое множество, и многие из них очень эффективны, но не надо забывать и о профилактике болезни.

 

Главное — гигиена

В последние несколько лет количество людей, страдающих грибком ногтей, постоянно растёт. Многие так загружены повседневными делами, что не имеют времени на то, чтобы обратить внимание на своё здоровье. Между тем лучшее средство от грибка — профилактика. Не пренебрегайте гигиеной и соблюдайте следующие правила:

  • Не надевайте чужую обувь.

  • В саунах, бассейнах, банях всегда носите свои тапочки. Дело в том, что здесь ежедневно проходит большое количество людей и нет никакой гарантии, что они здоровы.

  • Меняйте носки каждый день.

  • Обувь мойте изнутри раствором хозяйственного мыла.

  • Не экономьте на обуви. Стоит выбирать обувь из натуральных материалов. Летом носите открытые сандалии или босоножки, чтобы ноги дышали.

От потливости

Если вас беспокоит потливость ног, не стоит отчаиваться. В борьбе с этой проблемой помогут ванночки с корой дуба. Для этого вам нужно будет заварить 100 граммов коры дуба на литр воды. Смесь нужно подержать на слабом огне 20 минут. Если вам предстоит провести целый день в закрытой обуви, насыпьте в носки немного детской присыпки или специального средства, которое продаётся в аптеке.

Соблюдая эти нехитрые рекомендации, вы сможете избежать появления грибка стопы. Также уделите время своему здоровью, ведь от этого зависит ваше благополучие.