Сайт про ноги

Согласно своим симптомам, подагра является весьма мучительным заболеванием. А возникает в результате неправильного питания и пристрастия к алкоголю. Реже причиной возникновения болезни является наследственность. Воспаления суставов при подагре имеет хронический характер и обусловлено неправильным обменом веществ. При этом повышается содержание мочевой кислоты, одновременно с отложением солей в суставах, тканях и органах. Излечить данное заболевания пока медикам не удается. Но облегчить свою участь можно при помощи лекарственных препаратов, мазей или рецептов народной медицины. Хорошо помогают в последнем случае ванночки, рецепты которых вы можете узнать здесь.

1. Итак, рецепт с использованием овсяной соломы требует 20 граммов этого растения, которое заливается 5 литрами кипятка и остается вариться на среднем огне в течение получаса. После того, как отвар готов, остудите его до теплой температуры и погрузите туда ноги на 20 минут. Такую процедуру рекомендуют использовать через день не более 6-ти раз. Ванночка избавляет от болевых симптомов.
2. Еще одним эффективным средством можно назвать отвар из корней крапивы. Для этого 50 граммов измельченных корней заливают 1 литром кипятка и кипятят на протяжении 30 минут. Затем отвар должен остыть и уже после его можно использовать в концентрированном виде или разбавленном для ванночек. Курс лечения этим средством до 15 раз с промежутками в 1-2 дня. Все зависит от переносимости лечения кожей.
3. Ванну можно приготовить из листьев черной смородины. Для этого нужно взять 300 граммов измельченных свежих листьев или цельных. Залить 5 литрами кипятка и настаивать около 2 часов. В процеженный теплый настой погружают ноги на 25 минут и так не больше 18 процедур.
4. Для данного рецепта понадобятся листья, цветки и стебли послена сладко-горького. А именно 3 столовые ложки цветков растения и 5 измельченных листьев и стеблей. Целебную траву заливают литром кипятка, затем кипятят не больше 5 минут и настаивают в укутанной емкости на протяжении получаса. В процеженный настой опускают ноги на 20 минут. Процедуру выполняют через день в количестве 16 раз.
5. Довольно ароматной и целебной может стать ванночка из цветков гвоздики. 50 граммов травы с цветками заливают 2 литрами воды и настаивают около 4-х часов. Процеженный настой подогревают до теплой температуры и применяют в качестве ванночек для ног на протяжении 20 минут.
6. Корневища аира тоже могут стать весьма полезными при подагре. 70 граммов корневищ нужно залить 3 литрами холодной воды. После емкость поставить на огонь и довести до кипения. После этого не стоит держать отвар на огне. Отключаете, ждете, когда остынет, процеживаете и выливаете в ванночку с теплой водой. Такую процедуру можно выполнять в общей ванне или при местном воздействии на протяжении 20 минут. Курс такого лечения 17 ванн. Такое средство можно приготовить и немного иным способом. Для этого корневища аира помещают в тканевый мешочек и опускают в ванну с теплой водой. По мере набухания растение будет отдавать свои полезные свойства воде.
7. Барбарисовая ванна готовится из 3-х столовых ложек сухих корней барбариса и литра кипятка. После корни варятся на протяжении 20 минут и настаиваются около получаса. Применять можно ежедневно по 20 минут на процедуру 15 дней подряд.

Однако на этом список эффективных ванночек и применяемых трав не заканчивается. При подагре готовят отвары из лиственницы, ромашки с солью, можжевельника и других лечебных растений. Облегчить симптоматику подагры достаточно легко в домашних условиях и собственной ванне.

Подагра считается следствием сильного нарушения процесса обмена веществ. В почках и других органах, в том числе и суставах начинают откладываться соли мочевой кислоты. Это вызывает воспалительные процессы подагрического артрита и сопровождается сильными болевыми синдромами и прочими нездоровыми состояниями организма.

Однако провокатором заболевания, а точнее нарушений в обменных процессах может стать все что угодно. Нарушение функции печени, почек, желчного пузыря и прочие болезни. Даже излишний вес. Поэтому в первую очередь следует направить все свои силы на лечение причины возникновения подагры. В противном случае бездействие может привести пациента под хирургический нож.

Мы есть то, что мы едим

Чуть ли не основополагающей в вопросе лечения подагры является специальная диета, исключающая из рациона человека многие продукты питания. К примеру, спровоцировать болезнь может чрезмерное употребление в пищу животных жиров, злоупотребление алкогольными напитками и всех продуктов, содержащих большое количество пуринов.

Поэтому в список исключенных из рациона смело можно записать:

• жирное мясо и рыбу;
• консервы и копчености;
• мясные, грибные и рыбные бульоны;
• шоколад, какао, кофе и чай;
• бобовые культуры, цветную капусту, грибы и шпинат;
• острые сыры;
• субпродукты.

Соблюдаем диету

Но исключение из рациона вышеперечисленных продуктов – это не все, что может спасти вас от болезненного диагноза. Во время соблюдения диеты следует выполнять несколько простых правил, которые будут весьма действенными в борьбе с подагрой.

1. И прежде всего, вспомните правило, что соль – это белая смерть! Ваши суставы просто «ломятся» от нее, поэтому переставайте употреблять соль и соленые продукты. Разве что в совсем малом количестве.
2. Никто не предлагает вам теперь вести вегетарианский образ жизни, но за неделю разрешается съедать не больше 300 грамм нежирного диетического мяса.
3. Специалисты рекомендуют восполнять мясной недостаток овощами, фруктами, кисломолочными продуктами и сырами.
4. Не исключение в плане пищи становятся картофель, макаронные изделия, белый и ржаной хлеб.
5. Также можно кушать яйца, но в ограниченном количестве.
6. Полезное действие при описываемом диагнозе оказывают чеснок, баклажаны, свекольные, молочные и овощные супы.
7. Весьма полезными даже при подагре являются цитрусовые. В них практически отсутствуют вредоносные пурины.
8. Человек, которому диагностировали подагру, в обязательном порядке должен соблюдать водный режим. А точнее выпивать не меньше 2-х литров воды в сутки и даже больше. Если разрешает лечащий врач, количество жидкости может доходить до 3-х литров в день.

Известно также, что лишние килограммы способствуют развитию заболевания. Однако это не должно становиться толчком для начала голодовки. Во время категоричного отказа от пищи в крови повышается уровень мочевой кислоты. Это обостряет воспалительные процессы заболевания. Лучше переходить на низкокалорийную диету.

Народные рецепты

Лечебная мазь. Для ее приготовления следует взять сливочное масло и разогреть на сковороде до появления пены. После в раскаленное сливочное масло постепенно нужно влить спирт. Делать это следует с большой осторожностью, так как понятно, что рецепт является огнеопасным. Тем более что следующим этапом является поджигание спирта. И после того, как он весь выгорит, плиту следует отключать. Перелейте мазь в удобную посудину и храните в холодильнике.

Такую мазь используют при сильных болях и обострении недуга. Втирать ее следует в теплом месте – лучше, если около камина или батареи, до полного исчезновения болевого синдрома.

Луковый отвар. Для этого понадобится три больших луковицы и литр воды. Головки лука складывают в кастрюлю неочищенными, заливают водой и доводят до кипения. После варить лук следует, пока он не начнет разваливаться. Выключаем плиту, оставляем немного остыть и настояться отвар, а после переливаем в бутылочку и принимаем по 1 стакану три раза в день до еды. Если принимать такое средство в течение 2-х недель, вы сможете избавиться от мучающих болей. По мере возвращения болевого синдрома курс с луковым отваром можно повторить.

Йодный раствор. Возьмите 5 таблеток аспирина, помните их и растворите в 10 мл йода. Это средство следует втирать в больной сустав, а после облачаться в теплые шерстяные носки. Йод оказывает свое полезное действие и в тепловых ванночках. Для этого в 3 литра теплой воды следует добавить 9-10 капель йода и три чайные ложки пищевой соды. Ванночки рекомендуется использовать регулярно, тогда вы сможете избавиться от солевых отложений в суставах.

Чесночная настойка. Для приготовления данного средства понадобится 0,5 кг измельченного в кашицу чеснока, литр спирта или домашней водки. Ингредиенты перемешиваем между собой и ставим на 10 дней на солнце. Затем настойку следует процедить и употреблять не более 40 капель с фруктовым соком или молоком до еды. Данное средство является весьма действенным и при этом универсальным, так как помогает от многих болезней, в том числе и подагре. С использованием чеснока можно делать компрессы. Для этого 3 головки измельченного чеснока заливают 9-процентным уксусом 0,5 литром. Две недели настаивают, а после прикладывают к больному суставу в виде компрессов.

Травы и сборы весьма богаты рецептами, спасающими от подагры.

• Для лечения суставов принимают ванночки с ромашкой из расчета 10 грамм сухих цветков на 1 литр воды. Сюда же можно добавить 20 грамм соли.
• Вкусная и полезная череда помогает, если ее пить в виде чая.
• Хорошее воздействие оказывает настойка и цветков сирени. Для этого следует использовать 0,5 банку цветков сирени и 200 мл спирта. Смесь настаивают неделю, а после употребляют в размере 20-30 капель три раза в день до еды.
• К чаю можно добавлять отвар из листьев брусники.
• А в качестве компрессов незаменимыми считаются хвойные деревья. Для этого делают отвары из хвои. 500 грамм сырья заливают водой на сантиметр выше. Оставляют настаиваться примерно на час, а затем ставят томиться на водяной бане в течение такого же количества времени. Хвойные компрессы лучше делать перед сном.

Довольно интересным способом лечения подагры и не только является пчелоужаливание. Сейчас такую терапию можно провести даже в некоторых медицинских центрах. Самостоятельно таким лечением лучше не заниматься, ведь кроме пользы пчелиный яд вызываем разную реакцию в организме.

Березовый сок – замечательно чистит кровь и является отличным средством в борьбе с подагрой. Принимать его следует по 0,5-1 стакану три раза в день. А из березовых почек можно приготовить отвар – 5 грамм березовых почек на стакан воды. Кипятить на протяжении 15 минут, настаивать в течение часа. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день.

Помимо рецептов народной медицины, можно применять умеренные физические нагрузки – ежедневные прогулки. Они должны стать обязательной терапией для пациента с подагрой. Болезнь эта хоть и весьма неприятная, но ни неизлечимая, как, наверное, многие слышали. Возможно, ее не удастся вылечить одними лишь рецептами народной медицины, но поспособствовать более быстрому и качественному выздоровлению таким образом все-таки можно.

Медики неоспоримо доказывают, что при лечении любого заболевания важнейшую роль играет питание пациента. То есть полезные вещества, которые поступят или не поступят в его организм. И особенно, не навредят или не усугубят ли они заболевание. Так главенствующую роль в лечении подагры, например, занимает питание, а точнее диета, которую следует соблюдать в обязательном порядке. И пусть бытует мнение, что избавиться от данного заболевания окончательно невозможно, но, тем не менее, с соблюдением особого режима питания облегчить свои страдания все же можно.

В первую очередь, что следует усвоить, так это то, что питание должно быть регулярным – не меньше 4-х раз в день. При этом не допустимы переедания во время воспалительных процессов подагры. То есть ни голода, ни переедания быть не должно. Во время данной диеты следует придерживаться принципа дробленого питания. Лучше поесть 5-6 раз за день, но небольшими порциями.

Также не стоит забывать о «водном режиме»: употребление жидкости в большом количестве –  обязательный элемент питания для больного подагрой. Потребленной жидкости в сутки должно быть не меньше 2-х литров, а то и больше. Если, конечно, не запрещает врач. Пить следует в перерывах между едой и желательно соки, компоты, морсы и травяные чаи. Полезным при диагнозе «подагра» является шиповник.

Но главное – это исключить те продукты, которые негативно влияют на ваше здоровье.

Запрещенные продукты питания

1. Для начала из своего рациона следует исключить трудноусвояемые углеводы и животные жиры. То есть мясные продукты, рыбу, грибы, субпродукты, бульоны из них, а также грибные бульоны. Запрещенными являются консервы, копчености, соусы.
2. К числу нежелательных продуктов относится и соленая рыба, икра, рыбные консервы, жареная рыба.
3. Соль запрещена в любом ее виде: в продуктах или же самостоятельно. Нельзя употреблять щавельную кислоту, соответственно, и сам щавель тоже.
4. Употребление продуктов семейства бобовых также провоцирует воспалительные процессы при заболевании. К ним относятся чечевица, горох, фасоль, бобы и соя.
5. Острые продукты и пряности – горчица, хрен, перец в любом его проявлении. Нельзя кушать и острые сыры или их соленые вариации.
6. Не принесет пользы и употребление алкоголя, пива в том числе.
7. К числу нежелательных напитков относятся кофе, чай, какао. Нельзя употреблять шоколад и продукты с его содержанием, а также кремовые торты, пирожные.
8. К ягодно-фруктовым табу можно отнести малину, инжир, виноград.
9. Грибы, свежие стручки бобовых, шпинат, щавель, ревень, цветную капусту, портулак, а также их соленые и маринованные вариации.

То, что есть можно

Каким бы любителем мяса вы не были, но при подагре вам придется перейти на вегетарианскую кухню. К числу первых блюд, которые желательно употреблять в пищу относятся супы овощные, молочные. А также кисломолочные продукты и фруктовые отвары. В недельный срок можно употребить не больше 300 грамм диетического мяса. А именно куриного, кроличьего или мяса индейки.

Иногда себя можно побаловать нежирной отварной рыбой, креветками и кальмарами. В ограниченном количестве можно кушать яйца.

Нежирный творог и продукты с его содержанием являются полезными при диагностируемой подагре. Молочные каши, макаронные изделия, нежирный сыр, все виды круп.

Овощи вареные, пареные и свежие не представляют опасности для пациентов: Картофель, морковь, баклажаны, огурцы, кабачки, сельдерей, перец, редис и другое. Из зелени лучше отдавать предпочтение укропу, а зеленый лук и петрушка должны появляться в вашем диетическом меню крайне редко.

На десерт можно употреблять мармелад, пастилу, зефир, конфеты без шоколада, а также фрукты, арбузы, крыжовник и другие.  Причем полезнейшими при данном заболевании считаются цитрусовые. Благоприятное воздействие на организм окажут орехи и семечки.

Из напитков лучше отдавать предпочтение зеленым чаям, молоку, цикорию, отварам шиповника, фруктовым, ягодным и овощным сокам, морсам, квасам, компотам. А лишние пурины, то чем богаты запрещенные продукты, хорошо выводятся огуречным соком.

Масло лучше использовать растительное, хлеб подойдет как белый, так и черный.

Все перечисленные продукты не желательно жарить. Лучше, если ваши блюда будут вареными или приготовленными на пару.

Однако мучатся с тем, что приготовить себе на завтрак, обед или ужин, вам точно не придется. Есть масса вкусным блюд, о которых вы, возможно, не знали или не хотели знать, портя свое здоровье вредными продуктами. Это борщ, но без мясного бульона, овощные рагу, овощные супы, фруктовые и овощные салаты с оливковым, растительным маслом или сметаной, картофельные, луковые котлеты, овощи, запеченные в фольге, творожные торты и многое другое. С таким питанием вы сможете не только облегчить течение болезни, но и поправить здоровье и тонус в общем. Очистится кровь и кишечник от лишних шлаков, быстрее начнут работать обменные процессы организма, иммунная система будет крепнуть на глазах, а лишние отложения на фигуре незаметно испарятся восвояси. Поэтому не стоит отчаиваться на приеме у врача. Главное питайтесь правильно и будьте здоровы!

Такое заболевания, как подагра, встречается у 0,2 процентов населения. Как правило, самым эффективным лечением признано медикаментозное, но есть и ряд тех препаратов, которые только способствуют развитию болезни.

При развитии подагры, которая встречается в основном у мужчин, происходит повышенная концентрация мочевой кислоты в суставах, где параллельно под влияние попадают и почки.

Причины заболевания

Как правило, основной причиной возникновения подагры считается наследственность. Только при правильном питании и образе жизни заболевания может себя и не проявлять на протяжении всей жизни. Но при постоянных некоторых факторах подагра развивается стремительно, ведь обмен веществ нарушается, из-за чего в организме откладываются соли. Именно такое повышенное образование солей приводит к воспалительным процессам и сильным болям. И ведь приступы могут быть внезапными, а проявляются они, в основном, в ночное время суток. Каждому пациенту нужно заранее вооружиться знаниями, что делать при возникновении острых приступов.

Медикаментозная помощь при остром приступе

Если при возникновении острого приступа пациент напрямую обращается к врачу (ревматологу), то ему назначают нестероидные препараты, снимающие воспалительные процессы. Например, самыми распространенными считаются «Диклофенак» и «Индометацин». Как только приступы проходят, то назначение снимается. Параллельно с этими лекарственными формами, нужно принимать и те, что являются селективными блокаторами:

• «Нимесулид»;
• «Целекоксиб»;
• «Мелоксикам».

Лечение острого приступа подагры

Напомним, что подагра является болезнью обмена веществ, поэтому и само лечение должно быть комплексным. Только вот обращаться нужно именно к врачам-ревматологам.

Лечение этого заболевания можно разделить на два основных направления:

1. остановка острого приступа заболевания (купирование);
2. лечение недуга между приступами, где, как правило, нормализуют обмен веществ.

В частых случаях подагра себя проявляет именно острыми приступами, как правило, происходит это в ночное время суток, после того, как человек поужинал огромным количеством мясных продуктов и употребил много алкоголя. Симптомы проявляются острой болью в области пораженного участка. В основном, поражению поддается большой палец ноги, локти или колени. Если не начинать своевременное лечение, то приступ может длиться в течение нескольких дней и даже до нескольких недель. Именно поэтому важно срочно обратиться к специалисту за помощью.

Немедикаментозное лечение приступа подагры

При остром приступе человеку важно обеспечить полный покой ног, например, немного их приподняв. При этом пораженный участок лучше вообще никак не беспокоить. Лучше всего лечь и подложить под ноги, например, подушку. Если же болевые ощущения слишком сильные, тогда до приезда скорой помощи можно приложить компресс изо льда, только важно не допускать переохлаждения.

Также важно понимать, что во время самого приступа содержание мочевой кислоты в организме приходит в норму, поэтому препараты могут и не действовать, если они изначально направлены на уменьшение концентрации этой кислоты. В этом случае можно пить как можно больше жидкости, желательно с содержанием щелочного состава:

• компоты;
• молочная продукция;
• кисель и так далее.

Выпивать рекомендуется по 2 или 3 литра жидкости в сутки.

Гормональные противовоспалительные препараты

При подагре могут быть назначены гормональные препараты, только курс лечения будет коротким.

Как правило, гормоны назначаются пациенту после того, как не помог препарат «Колхицин». «Колхицин» представляет собой лекарственное средство, действие которого уменьшает воспаление в организме и способствует нормализации пораженного участка. Только не во всех случаях это лекарство становится эффективным, поэтому медики выбирают другое направление лечения - гормоны.

На практике гормональные препараты показали повышенные результаты эффективности, только вот и побочных эффектов от них много. Чтобы избежать последствий от лечения приступов подагры, назначается короткий курс гормональной терапии в виде уколов непосредственно в область поражения. В этом случае удается остановить острый приступ, а воспаление в суставах постепенно исчезает.

Лечебное питание и диета

Вся основа выздоровления заключается именно в правильном питании. Более того, именно в случае с подагрой диета становится первостепенно важной для сохранения здоровья и предотвращения рецидивов.

Напомним, что подагра является обменной болезнью, поэтому соблюдение правильного питания составляет половину успеха в выздоровлении. Ведь диета в комплексе с лекарствами дает гарантию на выздоровление, после чего поддерживать здоровье можно будет только при помощи правильного питания.

Самыми вредными продуктами считаются алкоголь и мясо. Рекомендуется при подагре полностью исключить свинину, говядину и баранину, а также печень, почки и остальные мясные субпродукты. Крайне нежелательно злоупотреблять кофе и чаем, а жажду рекомендуется утолять при помощи компотов, травяных отваров или обычной водой.

То есть употреблять в пищу при таком заболевании можно те продукты, в составе которых содержится незначительное количество белков: молочная продукция, макароны, орехи, злаки, свежие овощи и некоторые фрукты. Самым полезным продуктом при подагре признано молоко, так как оно способствует выведению солей и растворению мочевой кислоты в организме.