Сайт про ноги

При любом заболевании, как известно, очень важную роль играет питание. Тем более, если речь идет об кожных высыпаниях и ранках, возникающих при хроническом недуге - экземе.  О симптомах данного заболевания, согласно медицинской статистике, знает каждый 15-й ребенок и каждый 30-й взрослый. Для того, чтобы болезнь не обострялась, следует придерживаться молочно-растительного питания. Так экзема не только не будет усугубляться, но и, в конце концов, исчезнет раз и на всегда.

Причины появления болезни

Данное заболевание имеет массу причин для появления на нашем теле. Это может быть воздействие внешних факторов – термического, химического и механического влияния, а также внутренних, то есть наличие заболеваний различных систем нашего организма. Из наиболее распространенных считаются сбои в работе печени, почек, эндокринной и нервной систем. Экзема также может возникнуть в результате аллергических реакций на пыльцу растений или шерсть животных.

И для того, чтобы этого не происходило, следует исключить из своего рациона ряд некоторых продуктов.

Запрещенные продукты при экземе:

1. Любые консервированные продукты.
2. Весьма часто провоцирующий аллергию продукт – клубника.
3. Цитрусовые - апельсины, мандарины, грейпфруты и др.
4. Яблоки преимущественно красного цвета.
5. Бананы.
6. Помидоры, картофель, кукуруза.
7. Шоколадные конфеты, торты, сладкие булочки, печенья и другая сдобная выпечка.
8. Любая чрезмерно жирная пища.
9. Полуфабрикаты тоже способствуют обострению болезни.
10. Мясо баранины и свинины.
11. Морская рыба.
12. Салаты, содержащие чеснок и лук.
13. Острые блюда.
14. Соленья и соленая пища в принципе.
15. Копчености.
16. Яйца в любом виде.
17. Жирное молоко.
18. Алкогольные напитки, а также кофе и крепкий чай.

Диетическое питание при экземе

1. Овощные супы.
2. Гречневая, овсяная и пшеничная каша на воде.
3. Кисломолочные продукты и напитки.
4. Овощные и фруктовые соки с кипяченой водой.
5. Диетическое мясо, речная рыба, птица.
6. Блюда из тушеных и вареных овощей.
7. Напитки из минеральной воды и кваса.
8. Другая пища растительного происхождения.

Также в период ослабления симптомов болезни можно употреблять некоторые ягоды и фрукты. А именно облепиху, черноплодную рябину, тёрн, черную смородину, малину, морошку, клюкву, китайский лимонник, кизил, бруснику, полянику, крыжовник, рябину, калину, чернику, голубику, арбуз, орехи, тыкву, дыни и кабачки.

Следует также помнить, что все блюда при экземе готовятся щадящим способом, то есть их нужно отваривать или тушить на пару. Такого питания обязательно придерживаться на протяжении месяца или полтора.

Очень полезными в борьбе с экземой считаются капуста, горох, морковь. Следует включить в свой питьевой рационы настои и чаи на травах. Выход из диеты осуществляется мягко и постепенно.