Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Польза массажа стоп ног

Польза массажа стоп ног

Точечный массаж ног – это самое популярное направл...

19 Июнь 2018

Отеки ног после загара

Отеки ног после загара

Многие ждут лета, для того, чтобы позагорать, отдо...

16 Июнь 2018

Коррекция формы ног

Коррекция формы ног

Ноги – это один из основных параметров определения...

05 Июнь 2018

Как позаботиться о красоте и здоровье но…

Как позаботиться о красоте и здоровье ног летом

Лето является временем, когда предоставляется возм...

31 Май 2018

Правильное измерение давления на ногах

Правильное измерение давления на ногах

За счет постоянной работы сердца, обеспечивается п...

21 Апр. 2018

На заметку

Ушиб коленного сустава

06.11.15 14:40

Ушиб коленного сустава является закрытым переломом. Сустав может поддаваться травмам, независимо от возраста человека. Возникает данная проблема из-за прямого удара или сильного падения на колено.

Клиника

Сразу же после получения травмы возникает боль, которая со временем только усиливается. Явно выражена отечность колена и кровоизлияние под кожу. При попытке движения наблюдается ярко выраженный болевой синдром. Больной с трудностью и болью может сгибать и разгибать нижнюю конечность.

Принципы лечения

Лучшим вариантом является не допустить ушиба. Для этого необходимо соблюдать профилактические меры. Следует максимально защититься от падений: удобная обувь и одежда, при необходимости может потребоваться ортопедический наколенник.

Лечение проводится в зависимости от степени тяжести ушиба. Если нет значительного увеличения конечности и все же возможно наступать на ногу, то это легкая степень ушиба. В таком случает необходимо осуществить следующие действия:

  • В первое время категорически не рекомендуется двигать конечностью. Однако не на слишком длительное время, примерно на часик-другой.
  • Необходимо обязательно фиксировать конечность. На ночь фиксирующую повязку лучше снять, чтобы конечность «дышала». Можно использовать бинт или эластичную ткань. Накладывать материал необходимо сверху вниз и достаточно плотно, чтобы он фиксировал коленный сустав. Это поможет уменьшить отечность в области колена.
  • Приподнять ногу немного выше своего уровня роста и под низ положить подушку.
  • Холод – идеально поможет в данной ситуации. Его необходимо наложить на 15 минут. Во-первых, он обладает анальгетическим эффектом. Во-вторых, способствует устранению такой проблемы как гематома.
  • Достаточно эффективны нестероидные противовоспалительные препараты с целью обезболивания и устранения воспалительных процессов.
  • Через несколько дней после ушиба показаны терапевтические процедуры, а именно – тепло. Достаточно распространены согревающие компрессы.

Если на конечность стать невозможно и выражена сильная боль, то следует обратиться к врачу. Он, в свою очередь, наложит шину. В таком случае рекомендуется лечебный массаж и гимнастика, а также дополнительные процедуры из физиотерапии. Например, УВЧ или же магнитная терапия.

Прогноз достаточно благоприятный и в большинстве случаев наступает полное выздоровление без особых последствий.


Травма колена и хроническая боль