Сайт про ноги

Всем известно, что красота требует жертв: за высокую самооценку и восхищенные взгляды незнакомцев придется расплачиваться собственным здоровьем. В организме женщины на каблуках помимо положительных химических изменений происходят и отрицательные физические:

1. Перегрузка передней части стопы – основной вес тела приходится “на пальцы”.

Как утверждает медицинская статистика, у женщин плоскостопие встречается в 10 раз чаще, чем у мужчин. Причина этого – высокие каблуки.

Ноги быстро устают и болят. Стопа деформируется, косточка у основания большого пальца разрастается наружу, со временем развивается плоскостопие.

2. Неестественная работа мышц.

На каблуках женщина постоянно ходит как бы “на цыпочках”,  из-за этого перенапрягается икроножная мышца и укорачивается ахиллово сухожилие.

Ноги отекают, болят, из-за усталости возникают спазмы и судороги.

Нагрузка на колено изменяется и увеличивается (из-за неестественной работы мышц), со временем это приводит к артриту (воспалению сустава).

3. Смещение центра тяжести.

На высоких каблуках мы откидываемся назад, чтобы удержать равновесие. Осанка становится царственной, но из-за смещенного центра тяжести позвоночник все время сильно прогнут в пояснице. А это, в свою очередь, приводит к неравномерной нагрузке на межпозвонковые диски,  поэтому и рано или поздно мы приходим к невропатологу с жалобами на боли в спине.

4. Нарушения кровообращение.

Если туфли на высоком каблуке носить часто, ухудшается кровообращение в ногах. Возможный результат: отеки, тромбофлебит, варикозное расширение вен.

5. Травмы и аварии.

На каблуках гораздо легче подвернуть или вывихнуть ногу.

Дама в туфлях на высоком каблуке за рулем автомобиля очень часто становится виновником дорожно-транспортных происшествий.