Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Правильное измерение давления на ногах

Правильное измерение давления на ногах

За счет постоянной работы сердца, обеспечивается п...

21 Апр. 2018

Сыпь на ногах

Сыпь на ногах

Для того чтобы лечение было эффективным, следует в...

07 Апр. 2018

Как помочь своим ножкам при усталости?

Как помочь своим ножкам при усталости?

На сегодняшний день, довольно остро стоит вопрос о...

21 Март 2018

Витаминные комплексы для здоровья сустав…

Витаминные комплексы для здоровья суставов

Ищете информацию о витаминных питательных вещества...

25 Фев. 2018

Врачами были названы главные причины бол…

Врачами были названы главные причины болевых ощущений в ногах

Сильная боль в ногах, периодически беспокоит каждо...

21 Фев. 2018

На заметку

Какую обувь лучше брать для походов?

02.03.11 18:18

Ответа на этот вопрос, понятное дело, не существует. У каждого в этом плане свои личные предпочтения. Мы лишь постараемся свести выбор обуви к необходимому минимуму, с которым гораздо проще работать.

В первую очередь, надо помнить, что спортивная (как и обычная) обувь бывает мужской, женской и детской. Причём отличается она именно строением: мужская обувь - широкая и плоская, женская – узкая, опирается на пятку и носок. В детской обуви (её иногда покупают люди с малыми размерами) практически не используется никаких технологий. Мы советуем слушаться создателей обуви и не примерять обувь другого пола или возраста.

 

Кроссовки

Кроссовки - лёгкая, удобная спортивная обувь. Быстро высыхает (хотя, впрочем, и быстро намокает). Современная промышленность выпускает десятки разных видов кроссовок, причём для походов подходят далеко не каждые.

Прежде всего, воздержитесь от покупки обуви так называемого спортивного стиля (англ. Sportstyle). Это, можно сказать, туфли, замаскированные под кроссовки. Технологий в них нет никаких, подошвы тонкие и не ребристые, что усложнит ваше передвижение по пересечённой местности. То же самое можно сказать и про обувь для танцев, фитнеса и тренажёрных залов: в таких кроссовках вы далеко не уйдёте.

Далее следует отсечь и специализированную обувь для футбола, баскетбола, тенниса и т. п., так как из-за специальных используемых в ней технологий по природе в них побродить не удастся.

Для туризма остаётся довольно небольшой диапазон. Это, собственно, обувь для туризма и обувь для бега, в которой единственный минус – более-менее гладкая подошва. Впрочем, в обуви для бега по пересечённой местности нет и этого недостатка. А ребристая подошва отлично спасает от падений на склонах и помогает не скользить по грязи во время дождя…

Ботинки

Если вы решили заняться туризмом основательно и не хотите терять время попусту, можно купить себе треккинговые ботинки (англ. Tracking – передвижение по пересечённой местности). Они промокают гораздо меньше кроссовок (некоторые из них не пропускают влагу, даже находясь в воде продолжительное время). Также они прочно фиксируют ноги, защищая их от вывихов, и гасят ударную нагрузку за счёт довольно толстой подошвы.

Не надо волноваться насчёт того, что ноги в таких ботинках будут страшно париться. Во-первых, с использованием современных мембран вся влага из ботинок будет выводиться наружу. Во-вторых, для улучшения эффекта можно купить специальные туристические носки. В результате их взаимодействия с обувью натереть ноги будет практически невозможно.

Сандалии

Сандалии занимают почётное третье место в списке обуви для похода. Абсолютно заслуженно. В сандалиях, например, очень удобно ходить летом, когда часть пути проходит по грунтовым дорогам, лёгким тропам, или когда группа сидит на привале. Также в сандалиях удобно переходить реки вброд (актуально и в Крыму, и в Карпатах), и ходить во время дождя.

Но даже при выборе сандалий будьте внимательны: для походов подходят только модели, плотно сидящие на ноге, обхватывающие пятку сзади, и (очень желательно) с хорошей рефлёной подошвой.

И напоследок: сандалии могут быть лишь второй (запасной) обувью. Это значит, что одновременно с ними нужно взять или кроссовки, или ботинки.