Поиск по сайту
Видео
Болезни ног
Травматология и ортопедия
Растяжка ног
Новости
Что делать если на ногах опухли пальцы

Зачастую первоначальные признаки того, что в ногах...
30 Апр. 2024
Позаботьтесь о своих ногах с помощью эти…

Зимние месяцы могут нанести ущерб вашим ногам. Моз...
01 Июль 2022
Кому и когда нужны спортивные наколенник…

Занятия спортом – это нередкий источник травм. Осо...
27 Март 2020
Восковая эпиляция: особенности и преимущ…

Современная мода такова, что исключает наличие как...
07 Фев. 2020
На заметку
Массаж ног детям до года |
19.02.15 12:47 |
Если ребенок егозит ножками, значит, его беспокоит животик, вот тут и приходит смекалка погладить больное место, дабы успокоить неприятные ощущения. Внезапный плач малыша сигнализирует беспокойство, родители тут же стараются приласкать малютку и погладить по головке, по ножкам, спинке. Вы выбрали правильный путь в решении проблем! Не забывайте делать это каждый день, соблюдая рекомендуемые правила массажа ножек. Где и когда
Когда вы хотите сделать ребенку массаж, не приступайте к этой процедуре, если нет настроения, вы пережили какой-то стресс, не выспались или устали. Ребенок очень чувствителен к нервам и настроению родителей. В голове должны быть только положительные эмоции и доброжелательные мысли. Включите детские песни или спойте свою, при этом обязательно улыбайтесь. Успокоить ребенка легко ласковыми словами, говорите о любви и счастье. Процедура продолжается от 15-25 минут. Техника последовательного разогрева
Маленький эмбриончик в животике находился в полусогнутом состоянии, поэтому если в массаже будут использованы такие движения, малышу понравится. Возьмите одной рукой малютку под головку, а второй обхватите ножки и ручки. Подтяните ножки к груди и сделайте покачивающие движения. Особенно хорошо использовать эту позу при капризах и плаксивости. Вот, наконец, дошли и до ножек, которые не совсем еще окрепли. Возьмите рукой пяточку крохи и проведите пальцев цифру восемь. Погладьте стопы и коленки, постепенно переходя на пятки и пальчики, нажимая на нервные окончания (повторите поглаживания 5 раз).
Ножки в области тазобедренного сустава массажируются для профилактики дисплазии. Согните их в коленках и начинайте разводить в разные стороны. Эти упражнения делаются и на животике таким же образом. Суставы еще не разработаны, поэтому высокий риск заболевания дисплазией, но своевременный массаж избавит вас от этого недуга. Уделить внимание необходимо и спине, правильная осанка залог здоровья и крепости мышц спины. Начинается массаж спины от шеи к попке малыша, а затем от поясницы и по бокам. В последнюю очередь массируйте плечи. Гимнастический мяч придет на помощь в детском массаже. Огромный мячик доставит безумную радость ребенку, а упражнения на нем можно выполнять несколько раз за день. |