Сайт про ноги

Перенапряжение стопы может возникать при долгой и быстрой пробежке или во время ходьбы. Стопа может заболеть, быстро устать, болеть в суставе.

Многочисленные исследования доказали, что недостаточно хорошее состояние стопы влечет за собой массу  заболеваний позвоночника.

Как следствие, может развиться какое либо из заболеваний коленного сустава. Так при отклонениях в работе стопы есть риск нарушения равновесия и падение, можно получить травмы и переломы.

Деформация костей, вызванная ушибами и переломами, сложно поддается лечению. Здесь в помощь врачи прописывают комплексные приемы лечения – специально назначенные таблетки и мази, обувь с ортопедическим назначением, конечно занятия физкультурой и очень редко – хирургическое вмешательство.

Нарушения в работе стопы

Человеческая стопа несёт функции разного рода, благодаря которым мы может сильно уставать или же не уставать совсем. Нарушение в работе той или иной функции влекут за собой порой необратимые последствия. Нарушениям в работе подвергается не только сама стопа, но и другие части тела: икры и голени. Попробуем понять, какие же функции несет стопа:

• Возможность передвигаться по неровным поверхностям не однородной твердости. Вы не замечали, что по идеально ровному покрытию, например, асфальт, передвигаться гораздо легче, нежели чем по сыпучему песку? В процессе хождение по той или иной поверхности ступа амортизирует. Благодаря амортизации мы стоим ровно, не падаем и не шатаемся, держим равновесие.

• Тело перемещается в разные стороны благодаря ступне. При нарушениях работы стопы человек лишен возможности передвижения. Заложенная в каждом из нас от природы способность к движению вообще не будет выполняться, если стопа не может корректно работать.
• Стопа способна взять на себя все нагрузки, снимая их с других частей тела. Такая природная способность всегда приходится кстати при совершении быстрых движений, бега, прыжков. Если у стопы не было бы возможности взять не себя большую нагрузку, то процесс износа нашего позвоночника протекал бы на много быстрей.

Природная особенность стопы к плавному движению

По результатам медицинских и статистических исследований все 100% происходящих травм возникают из-за пронации. Пронация – термин в медицине, обозначающий движение нашей стопы.  Если у пациента есть изношенные и больные суставы вероятны проблемы с пронацией. Больные и деформированные суставы не всегда могут понести существенную нагрузку, причинить боль. Как следствие, мышечную боль, порой унять даже медикаменты не в силах.

Тогда врач назначает лечебные упражнения (гимнастику). Если после нескольких курсов гимнастики становится легче двигаться, можно обойтись без операционного вмешательства, если же нет, то операция неизбежна. После операции следует курс реабилитации.