Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Фиброма на ноге. Причины возникновения и…

Фиброма на ноге. Причины возникновения и методы лечения

Наши ноги ежедневно подвергаются нагрузкам, в связ...

22 Июнь 2017

От чего могут болеть ноги у пожилых люде…

От чего могут болеть ноги у пожилых людей

Так уж сложилось, что по мере старения человек обр...

16 Июнь 2017

Красивые ступни ног без секретов!

Красивые ступни ног без секретов!

Когда лето уже в самом разгаре, хочется быстро при...

14 Июнь 2017

Борьба с подагрой

Борьба с подагрой

Заболевание подагры предусматривает воспаление сус...

11 Июнь 2017

Профилактика плоскостопия

Профилактика плоскостопия

Родиться абсолютно здоровым человеком – это мало. ...

08 Июнь 2017

На заметку

Как ухаживать за ногами людям разного возраста

23.03.17 14:13

altМолодежь часто забывает ухаживать за собой. А ведь именно с молодости нужно начинать глобально ухаживать за ними.

Нужно не забывать об использовании питательных и увлажняющих средств. С ухоженными ногами здоровье гарантированно.


Как ухаживать за ногами молодым

  • Нужно принимать ванночки, каждый день мыть ноги, делать отшелушивание ороговевших частичек кожи.  Пятки нужно чистить, используя пилку с пемзой.
  • Увлажняющие и питательные маски питают и увлажняют кожу. Летом её увлажняют с использованием увлажняющих кремов.
  • Молодым людям приходится вести активный образ жизни и для снятия чрезмерной усталости и потливости  нужно пользоваться дезодорантами и тальком.

Как ухаживать за ногами пожилым людям

Людям пожилого возраста требуется более сильный уход, поэтому выбирать обувь нужно с предельной тщательностью. Выбирать пожилым людям нужно практичную и удобную обувь, потому что у них начинается ухудшение кровообращения, и из-за этого ноги часто отекают.

Ноги требуют ежедневного ухода. Можно принимать ванночки с теплой водой, делать распаривание ног и очищение ороговевшей кожи с пилкой и пемзой. Для размягчения кожи используют скраб. После него кожа на ногах становится нежная и гладкая. Сделать кожу мягкой можно с помощью маски. Питательные элементы могут быть дополнены с использованием питательного крема.

Чтобы кровообращение улучшилось, делают массажи. Они могут быть сделаны на все ноги полностью или по отдельности. Начинать нужно с колен и двигаться к пальцам. Конечно, пожилым людям трудно наклоняться и делать самим себе массаж. В таком случае нужно позвать на помощь близких людей или вызвать на дом массажиста. Также можно воспользоваться массажером. Таких средств сегодня очень много в продаже. В любом случае можно найти удобное решение.

Пожилые люди постоянно ощущают ухудшение кровообращения. У них сильно потеют ноги, а из-за неудобной обуви начинается образование натоптышей и мозолей, поэтому им нужно каждый день пользоваться тальком для подсушивания ног. Он может быть нанесен прямо на обуви.

Ухаживать за кожей ног в своем доме совсем не сложно. Только для них требуется уход в виде очищения, увлажнения и массажа. В результате этого появится красота и здоровье ног. Даже пожилые люди могут иметь красивые, здоровые и ухоженные ноги. Только не нужно лениться, чтобы за ними ухаживать. Подуйте и вы о том, как сделать ваши ноги идеальными!

Если вам необходимо сделать мрт в Новосибирске, Перми, Екатеринбурге или другом городе России, то рекомендуем вам воспользоваться сайтом МРТ-Гид для подбора диагностического центра. Специалисты колл-центра бесплатно подберут по вашим параметрам клинику и запишут вас на МРТ или КТ в удобное для вас время.