Поиск по сайту

Новости

Предыдущая Следующая

Варикоз

Варикоз

Неправильный образ жизни, преклонный возраст, пост...

15 Июль 2017

По дорожке каблучки…

По дорожке каблучки…

Да, каблучки зрительно могут удлинить ноги, и подх...

07 Июль 2017

Варикоз при беременности: симптомы и леч…

Варикоз при беременности: симптомы и лечение

В последнее время все большее количество представи...

05 Июль 2017

Боли в коленном суставе

Боли в коленном суставе

Огромная нагрузка тела человека ежедневно ложиться...

04 Июль 2017

Как побороть усталость в ногах

Как побороть усталость в ногах

Все самые яркие и красочные моменты в нашей жизни,...

29 Июнь 2017

На заметку

Массаж ног и его польза

19.04.16 08:01

Вряд ли кто-то будет спорить с тем, что процедура массажа ног чрезвычайно приятная. Более того, они ещё и весьма полезна для организма, ведь, как известно на ступнях находится огромное количество биологически активных точек, воздействуя на которые, можно влиять практически на все органы и системы человеческого организма.

Польза от массажа ног

Итак, благодаря массажу ног:

  • организм расслабляется;
  • снимается  усталость;
  • активизируется  процесс кровообращения;
  • снимаются отёки;
  • устраняются мышечные спазмы;
  • нормализуется кровяное давление;
  • профилактируются варикозные узлы.

Однако, чтобы получить максимальную  пользу от массажа ног, следует  обратиться к профессиональному массажисту, который обладает знаниями относительно  расположения вышеупомянутых биологически активных точек. Такие специалисты посредством массажа ног способны отрегулировать  работу практически всех органов и систем человеческого организма, снимать болевые ощущения, а также активизировать  те или иные физиологические процессы.

О видах массажа ног

 

Какие виды массажа ног существуют?

  1. Безусловно, наиболее действенным будет массаж, выполненный профессиональным массажистом, а потому хотя бы время от времени балуйте свои ножки профессиональным массажем.
  2. Убедите супруга, что лучше него массаж ваших ножек не сделает никто. Кстати говоря, вы будете не так уж далеки от истины, поскольку массаж, сделанный руками любимого и любящего человека дорогого стоит. Такой массаж может разнообразить вашу интимную жизнь!
  3. Обязательно делайте себе массаж сами, пусть эта процедура станет обязательным этапом вашего ухода за ножками. Не забудьте после массажа побаловать ножки тёплой ванночкой с отварами таких растений, как ромашка, липа, мята, череда.
  4. Весьма полезен массаж стоп с помощью специальных массажёров, которых в наше время существует огромное множество. Выберите тот, который вам нравится больше.
  5. Ну и, конечно, никогда не упускайте возможность походить босиком по траве, по песочку, по гальке - это тоже отличный массаж для стоп ваших ножек. А дома почаще "гуляйте" по резиновому коврику с пупырышками, который можно постелить, к примеру, в ванной комнате.

Делайте разные виды массажа ног постоянно, и вы не успеете оглянуться, как ваше общее самочувствие существенно улучшится, а ножки будут выглядеть красивыми и ухоженными.

Однако не стоит забывать и о процедуре педикюра, которую очень удобно проводить роликовой пилкой для стоп. Этот весьма полезный приборчик можно купить в интернет-магазине необычных подарков, на сайт которого можно пройти по ссылке colapsar.ru. Здесь вы сможете найти огромное количество оригинальных и полезных подарков по вполне приемлемым ценам.